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Start: May 01, 2018
lundi

19:30 - 20:30

mercredi

19:30 - 20:30

La boxe anglaise, un sport ultra complet

Venez découvrir la boxe anglaise à Saint Maur des Fossés avec Boma Ye concept tous les lundis et mercredis de 19H30 à 20H30.

Également appelée « le noble art », la boxe anglaise est une discipline pugilistique ou les combattants ne peuvent utiliser que les techniques de poings pour toucher la tête ou le buste de l’adversaire.

La boxe anglaise est le type de boxe le plus populaire mondialement, y compris parmi les femmes. C’est probablement l’un des sports les plus vieux de l’histoire de l’humanité.

 

C’est la répétition d’affirmations qui mène à la croyance. Et ce que tu crois devient une conviction profonde. Les choses commencent alors à se réaliser. Mohamed Ali

Relevez le défi, venez vous connaitre mentalement et dépasser vos limites, le tout dans un cadre ludique et sécurisé, à Saint-Maur-Des-Fossés, accompagné par des professionnels qui veilleront sur votre intégrité physique.

Travail en binôme ou sur sac de frappe, combats tactiques et contrôlés à touche pour la mise en pratique des techniques en situation réelle.

La boxe anglaise sollicitera muscle, force, endurance et coordination.

Au delà des valeurs que ce sport inculque, il permet de se forger mentalement et physiquement grâce à différents facteurs tels que :

  • Le dépassement de soi
  • La confiance en soi
  • La gestion du stress
  • La dextérité de son corps

 

😇 Pensez à prendre votre équipements : short, gants de boxe, serviette et eau

 

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Elijah BokeliProfile

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